Trajecten

‘If not now, then when’

Sui Cura Coaching biedt trajecten voor mensen die kiezen voor kwaliteit in hun leven, relaties en persoonlijke groei.

Verandering vraagt niet om harder werken, maar om dieper begrijpen.

Wil jij bewust investeren in je mentale welzijn en persoonlijke ontwikkeling?
Voel jij dat kwaliteit van leven begint bij innerlijke rust, emotionele balans en mentale helderheid?

Tijdens een eerste gesprek onderzoeken we samen wat je wilt versterken, waar je ruimte zoekt, en hoe jouw brein, emoties en gedrag elkaar beïnvloeden. Zo ontstaat een concreet en duurzaam pad naar meer rust, richting en vitaliteit.

Plan je intake

Individuele coaching

Sui Cura Coaching biedt online 1-op-1 trajecten. De begeleiding is maatwerk en wordt afgestemd op jouw vraag, tempo en ontwikkelbehoefte.

De coaching richt zich op emotieregulatie, het doorbreken van terugkerende patronen en het versterken van psychologische flexibiliteit. Er wordt evidence-informed gewerkt, op basis van ACT, EFT en neurowetenschappelijke inzichten.

Voor ondernemers

Binnen werk of ondernemerschap kan coaching worden ingezet bij vraagstukken rondom focus, besluitvorming, stressmanagement en het doorbreken van terugkerende patronen in het functioneren als professional. In veel gevallen betekent dit dat de btw kan worden teruggevraagd en de investering (deels) als zakelijke kosten kan worden opgevoerd, wat de effectieve kosten kan verlagen.

Zakelijke tarieven zijn op aanvraag.

Je kunt kiezen voor losse sessies, of voor een traject van 12 sessies wanneer je behoefte hebt aan meer samenhang en verdieping.

Een 12-sessietraject biedt structuur, focus en continuïteit. De sessies bouwen op elkaar voort, waardoor er ruimte ontstaat om stap voor stap te werken aan duurzame verandering. De frequentie stemmen we samen af, passend bij jouw proces en draagkracht.